ich habe bis­her mei­nen schlaf mit der ap­ple watch in kom­bi­na­ti­on mit der au­to­s­leep-app ge­trackt. das hat ei­gent­lich ganz gut funk­tio­niert, ob­wohl ich die uhr nachts nicht tra­ge (son­dern lade). durch die kom­bi­na­ti­on mit der ipho­ne app weiss au­to­s­leep, …

20 tage hab ich wie­der nicht ins in­ter­net ge­schrie­ben. mei­nem al­ten ich hät­te das schmer­zen be­rei­tet, mein ak­tu­el­les ich fühlt sich (un­ter an­de­rem) im home-as­sistant fo­rum wohl. ge­le­gent­lich schrei­be ich dort auch was rein, aber der­zeit füh­le ich mich …